Zdrowy styl życia
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(7)
Forma i typ
Książki
(7)
Poradniki i przewodniki
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(4)
wypożyczone
(2)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wyp. Zduny
(7)
Autor
Art Piotr
(1)
Floriańczyk Barbara
(1)
Meidinger Werner
(1)
Narain Nadia
(1)
Narain Phillips Katia
(1)
Pokaż więcej ...
Palmowska Anna
(1)
Patalon Mateusz
(1)
Podgórska Joanna (biolog)
(1)
Ryan Marc. Autor
(1)
Stompor Dariusz
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
Kraj wydania
Polska
(7)
Język
polski
(7)
Temat
Literatura polska
(4362)
Literatura amerykańska
(2018)
Powieść polska
(1868)
Literatura angielska
(1416)
Powieść amerykańska
(1285)
Zdrowy styl życia
(-)
Pokaż więcej ...
Romans
(1128)
Miłość
(1125)
Powieść obyczajowa
(1070)
Kobieta
(1019)
Powieść dla młodzieży
(1010)
Bajka dla dzieci
(900)
Literatura polska dla dzieci
(892)
Opowiadanie dla dzieci
(817)
Powieść angielska
(814)
Powieść historyczna
(718)
Sensacja
(668)
Lektura
(655)
Literatura francuska
(631)
Rodzina
(620)
Przyjaźń
(587)
Polska
(531)
Zwierzęta
(527)
Powieść przygodowa
(484)
Tajemnica
(456)
Poezja polska
(455)
Literatura niemiecka
(422)
Powieść francuska
(384)
Relacje międzyludzkie
(383)
Wiersze dla dzieci
(369)
Przygoda
(363)
Kryminał
(361)
Pamiętniki polskie
(343)
Wojna 1939-1945
(335)
Literatura rosyjska
(329)
Fantastyka
(320)
Sztywne kartki
(304)
Literatura norweska
(302)
Uczucia
(301)
Literatura polska dla młodzieży
(298)
Powieść obyczajowa dla młodzieży
(289)
Powieść psychologiczno-obyczajowa
(281)
Powieść psychologiczna
(273)
Powieść młodzieżowa
(266)
Bajki dla dzieci
(257)
Dziecko
(256)
Boże Narodzenie
(255)
Dramat polski
(255)
Literatura dla dzieci
(251)
Śledztwo i dochodzenie
(240)
Rodzeństwo
(237)
Romans obyczajowy
(237)
Opowiadanie polskie
(232)
Nastolatki
(231)
Małżeństwo
(227)
Powieść norweska
(226)
II wojna światowa (1939-1945)
(225)
Powieść społeczno-obyczajowa
(225)
Bajeczka dla dzieci
(220)
Powieść niemiecka
(218)
Powieść sensacyjna
(216)
Powieść wojenna
(216)
Poezja dziecięca
(215)
Zabójstwo
(212)
Dzieci
(210)
Powieść rosyjska
(210)
Sekrety rodzinne
(205)
Trudne sytuacje życiowe
(201)
Powieść kryminalna
(200)
Relacja romantyczna
(192)
Romans współczesny
(192)
Duże litery
(187)
Opowiadania dla dzieci
(177)
Wybory życiowe
(176)
Literatura polska młodzieżowa
(171)
Pies
(165)
Opowiadania polskie
(162)
Audiobook
(158)
Magia
(156)
Podróże
(156)
Komiks
(151)
Powieść przygodowa dla młodzieży
(150)
Horror
(148)
Nowela polska
(148)
Powieść fantastyczna
(148)
Dokumenty dźwiękowe
(147)
Przepisy kulinarne
(147)
Encyklopedia
(146)
Literatura dziecięca polska
(143)
Policjanci
(139)
Ptaki
(139)
Język polski
(135)
Mickiewicz Adam
(129)
Wakacje
(126)
Osoby zaginione
(125)
Matki i córki
(124)
powieść społeczno-obyczajowa
(122)
Życie codzienne
(121)
Dziewczęta
(117)
Koty
(117)
Śmierć
(116)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(3)
Książka kucharska
(1)
Opracowanie
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(3)
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
7 wyników Filtruj
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
Naturalna siła z apteki Pana Boga : najlepsze środki lecznicze poprawiające witalność, koncentrację i samopoczucie / Werner Meidinger ; przekł. Barbara Floriańczyk. - Warszawa ; Katowice : "Świat Książki" : "Wideograf" II, 2000. - 148 s. : il. kolor. ; 28 cm.
Autor
Meidinger Werner. Floriańczyk Barbara.
Temat
Zdrowe żywienie Starzenie się Zioła Oczyszczanie organizmu Kuracje oczyszczające Stres Osteoporoza Zdrowy styl życia Dna moczanowa Przekwitanie Meteoropatia Kuracja Kneippa Bóle kręgosłupa Witalność Lecznictwo
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dbaj o siebie / Nadia Narain & Katia Narain Phillips ; [przekład z języka angielskiego Anna Palmowska]. - Warszawa : Wydawnictwo Filo, 2018 - 271, [1] strona : ilustracje ; 21 cm
Autor
Narain Nadia. Narain Phillips Katia. Palmowska Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobieta Samorealizacja Szczęście Samopoznanie Uczucia Poczucie własnej wartości Zdrowy styl życia
Gatunek
Książka kucharska Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda
„Dbaj o siebie” przebojem wdarła się na listy bestsellerów – pierwszy nakład wyprzedany zaledwie w tydzień – i zyskała rzeszę miłośników m.in.: Kate Moss, Jamiego i Jools Oliver, Reese Witherspoon. Sunday Times i Huffington Post ogłosiły bieżący rok „rokiem dbania o siebie”. To książka, która udowadnia, że jeżeli jesteś najlepszą wersją siebie, możesz dać więcej ludziom i światu. Nauczyć się dbać o siebie to jak klepka po klepce, cierpliwie zbudować łódź ratunkową. Gdy już ją masz, choć wokół nadal szaleją fale, czujesz się bezpiecznie i pewnie. Gdy czujesz się źle, stajesz się bardziej samolubna i skupiona na sobie. Nie masz siły, by poświęcić uwagę ważnym dla ciebie ludziom lub sprawom. „Dbaj o siebie” pokazuje, że słowa takie jak pokarm, odnowa, odbudowa, rozwój, energia, siła, ocalenie, miłość i dobroć to istota dbania o siebie. Znajdziesz w niej zarówno zbilansowane przepisy kulinarne, jak i zestaw narzędzi, w tym ćwiczenia medytacyjne i jogę, dzięki którym nauczysz się dbać o siebie, a siegając po coś, czego chcesz będziesz znała odpowiedź na pytanie - Czy to mnie nakarmi? Doda mi sił i energii? Odbuduje? W różnych momentach życia dbanie o siebie może oznaczać coś innego. Książka podpowiada jakich narzędzi użyć jeśli przeżywasz poważne problemy – rozstanie, żałobę, przeprowadzkę. Motywuje także do stawiania przed sobą wyzwań, jeśli wszystko układa się dobrze i masz zapas czasu i sił. Ta książka ma ci pomóc w znalezieniu własnej drogi!
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tak działa mózg : jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie / dr Asia Podgórska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2023. - 414, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Podgórska Joanna (biolog).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Jelita Mózg Neurobiologia Neuroprzekaźniki Sen Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie -twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje, pragnienia, emocje, świadomość, zdolności intelektualne - za to wszystko odpowiada mózg i jego określone struktury, wraz z powstającym w układzie nerwowym szeregiem neuroprzekaźników i zmianami zachodzącymi w biochemicznej zupie. To, co oddziałuje na nasz mózg, z czym codziennie się on styka - kształtuje to, jacy jesteśmy. To od nas, od tego, czym - dosłownie i w przenośni - karmimy go codziennie, w ogromnej mierze zależy to, jak funkcjonuje. Modyfikacja naszej diety, zachowania oraz rutyny - i w związku z tym pracy mózgu - ma podstawowe znaczenie dla profilaktyki wielu chorób oraz dla lepszego codziennego funkcjonowania. Możemy zrobić o wiele więcej dla poprawienia sprawności mózgu niż jakiegokolwiek innego narządu naszego ciała.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak leczyć chorobę Hashimoto ; holistyczna strategia powrotu do zdrowia / Marc Ryan ; [przekład Piotr Art]. - Lutynia : Wydawnictwo Purana, copyright2017 - 406, [1] strona ; 21 cm
Autor
Ryan Marc. Autor Art Piotr.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroba Hashimoto Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Oto prosta prawda: choroba Hashimoto jest czymś znacznie więcej niż tylko schorzeniem tarczycy. Mimo że jest chorobą autoimmunologiczną, znacznie wykracza poza kwestię odporności. Z czasem w coraz większym stopniu obejmuje cały organizm. Wiele osób zna typowe objawy niedoczynności tarczycy, takie jak zmęczenie, osłabienie czynności intelektualnych, tycie, wrażliwość na zimno, wypadanie włosów i zaparcia. Jednak większość z nich nie zdaje sobie sprawy z tego, że mnóstwo chorych na chorobę Hashimoto cierpi również z powodu lęków, depresji, refluksu, hipoglikemii, insulinooporności, zaburzenia bariery jelitowej, anemii, nietolerancji pokarmowych i wielu innych dolegliwości. Marc Ryan pokazuje, jak za pomocą diety zalecanej w chorobach autoimmunologicznych, medytacji, ćwiczeń qigong i innych naturalnych terapii przekształcić błędne koła w impuls, który nada rozmach procesowi leczenia - a tym samym przywrócić organizmowi równowagę. To sposób, by wziąć sprawy zdrowia w swoje ręce i cieszyć się pełnią życia! [okł.].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego / skład Dariusz Stompor ; zdjęcia Mateusz Patalon. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [ ]. - 32 s. : il., fot. ; 21 cm.
(ENCYKLOPEDIA ZDROWIA/ Literat ; Nr 33)
Autor
Stompor Dariusz. Patalon Mateusz.
Temat
Kręgosłup Ćwiczenia korekcyjne Zdrowy styl życia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Almanach miesięcznika Zdrowie bez leków. t. 4, Siła naturalnych terapii / [Polska Akademia Zdrowia]. - Łódź : MediaCom Press Sp. z o.o., 2021. - 532 stron : fotografie, ilustracje ; 31 cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby ludzi Medycyna niekonwencjonalna Odżywianie Naturalne terapie Zdrowy styl życia Ziołolecznictwo Samouzdrawianie Suplementacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
Dbaj o kręgosłup : przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie; profilaktyka, porady i zakazy; ćwiczenia korekcyjne; medycyna alternatywna; zdrowy styl życia. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [ ]. - 32 s. : il., fot. ; 21 cm.
(ENCYKLOPEDIA ZDROWIA/ Literat ; Nr 36)
Temat
Kręgosłup Ćwiczenia korekcyjne Zdrowy styl życia Piramida zdrowego żywienia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej