Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(313)
Forma i typ
Książki
(306)
Proza
(204)
Komiksy i książki obrazkowe
(27)
Poradniki i przewodniki
(16)
Poezja
(6)
Audiobooki
(5)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Albumy i książki artystyczne
(1)
Artykuły
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(245)
wypożyczone
(86)
nieokreślona
(21)
Placówka
Wyp. Zduny
(240)
Wyp. Baszków
(62)
Wyp. Konarzew
(50)
Autor
Godula Patrycja
(8)
Geisler Dagmar (1958- )
(7)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(7)
Takemiya Yuyuko (1978- )
(6)
Zekkyō
(6)
Ślusarczyk-Bryła Paulina
(6)
Supeł Barbara
(5)
Tchórzewska Karolina
(5)
Babińska Magdalena
(4)
Gargaś Gabriela
(4)
Gałka Dominika
(4)
Głowińska Anita
(4)
John Jory
(4)
Mirek Krystyna (filolog)
(4)
Paleta Alicja
(4)
Stańczewska Aleksandra
(4)
Aparicio Núria (1982- )
(3)
Bury Magdalena
(3)
Dobkowska Agata
(3)
Dolz Carme (1975- )
(3)
Filak Patrycja
(3)
Gałaka Dominika
(3)
Gołębiewska Ilona (1987- )
(3)
Kasdepke Grzegorz
(3)
Kołyszko Wojciech
(3)
Kubik Sylwia
(3)
Michalak Katarzyna (1969- )
(3)
Michalak Marek (1971- )
(3)
Olejnik Agnieszka
(3)
Oswald Pete (1980- )
(3)
Raczek Zofia
(3)
Sakowicz Anna (1972- )
(3)
Stanecka Zofia (1972- )
(3)
Wilczyńska Karolina (1973- )
(3)
Zubrzycka Elżbieta
(3)
Bardijewska Liliana
(2)
Baruzzi Agnese (1980- )
(2)
Baruzzi Agnese (1980- ) Magiczne koło
(2)
Bauman Sabina
(2)
Bianek Klaudia
(2)
Bright Rachel (1979- )
(2)
Butenko Bohdan
(2)
Błaż Agata
(2)
Chatterton Chris
(2)
Clima Gabriele (1967- )
(2)
Day Dick
(2)
Eland Eva
(2)
Faber Adele
(2)
Frączyk Izabella (1970- )
(2)
Geisler Dagmar (1958- ). Ja i moje emocje
(2)
Gray John
(2)
Gruca Magdalena (pedagog)
(2)
Gruca Magdalena (pedagog). Przygody Fenka
(2)
Hannah Kristin (1960- )
(2)
Hellinger Bert
(2)
Horosiewicz Beata
(2)
Isern Susanna
(2)
John Jory. Smaczna Banda i emocje
(2)
Kiereś Emilia (1981- )
(2)
Kostecka Ilona
(2)
Kostecka Ilona. Mogę wszystko
(2)
Kuefler Joseph
(2)
Kujawa Ada
(2)
Lang Max
(2)
Lang Suzanne
(2)
Lewandowska-Tarasiuk Ewa
(2)
Láng Anna (ilustrator)
(2)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(2)
Mazlish Elaine
(2)
McDowell Josh
(2)
Mirek Krystyna
(2)
Młodnicka Magdalena
(2)
Niemtur Małgorzata
(2)
Oklejak Marianna (1981- )
(2)
Olejarczyk Joanna
(2)
Olejnik Agnieszka. Mansarda pod aniołami
(2)
Onichimowska Anna (1952- )
(2)
Oziewicz Tina (1971- )
(2)
Paruit Marie
(2)
Piwowarski Marcin
(2)
Przybyłek Agata
(2)
Pękalska Beata
(2)
Quinn Julia (1970- )
(2)
Ratajczak Józef
(2)
Rigall Grażyna
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Simeone Anna
(2)
Socha Natasza (1973- )
(2)
Sońska Natalia
(2)
Strzałkowska Małgorzata (1955- )
(2)
Szarf Maria
(2)
Tekieli Joanna
(2)
Wiśniewski Janusz Leon (1954- )
(2)
Woldańska-Płocińska Aleksandra
(2)
Zabrzewska Adrianna (1989- )
(2)
Zając Aleksandra (1988- )
(2)
Zontek Ewa (ilustrator)
(2)
Łaszczyk Jan
(2)
Abémonti-Świrniak Agnieszka
(1)
Adamowska Edyta
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(160)
2010 - 2019
(100)
2000 - 2009
(46)
1990 - 1999
(3)
1980 - 1989
(2)
1970 - 1979
(1)
1960 - 1969
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(233)
1901-2000
(6)
1989-2000
(5)
2001
(2)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(313)
Język
polski
(311)
niderlandzki
(1)
angielski
(1)
Odbiorca
Dzieci
(119)
0-5 lat
(85)
6-8 lat
(65)
Młodzież
(20)
14-17 lat
(19)
9-13 lat
(16)
Dorośli
(8)
Rodzice
(7)
Dzieci 0-6
(1)
Nauczyciele
(1)
Osoby wysoko wrażliwe
(1)
Przedszkola
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(141)
Literatura amerykańska
(27)
Literatura angielska
(12)
Literatura hiszpańska
(9)
Literatura niemiecka
(9)
Literatura japońska
(6)
Literatura francuska
(3)
Literatura włoska
(3)
Literatura szwedzka
(2)
Literatura australijska
(1)
Literatura duńska
(1)
Temat
Uczucia
(301)
Relacje międzyludzkie
(49)
Kobieta
(43)
Rodzina
(34)
Przyjaźń
(25)
Dzieci
(21)
Miłość
(21)
Tajemnica
(19)
Trudne sytuacje życiowe
(16)
Rodzeństwo
(15)
Emocje
(14)
Nastolatki
(13)
Gniew
(12)
Dziecko
(11)
Lęk
(11)
Wybory życiowe
(11)
Dziewczęta
(10)
Strach
(10)
Szczęście
(10)
Boże Narodzenie
(9)
Dojrzewanie
(8)
Zwierzęta
(8)
Empatia
(7)
Postawy
(7)
Przedszkolaki
(7)
Rozstanie
(7)
Samotność
(7)
Smutek
(7)
Stosunki interpersonalne
(7)
Stres
(7)
Zachowanie
(7)
Literatura polska dla dzieci
(6)
Marzenia
(6)
Małżeństwo
(6)
Mężczyzna
(6)
Opowiadanie dla dzieci
(6)
Osobowość
(6)
Pokonywanie strachu
(6)
Sekrety rodzinne
(6)
Uczniowie szkół średnich
(6)
Wychowanie w rodzinie
(6)
Śmierć
(6)
Bliźnięta
(5)
Depresja
(5)
Inteligencja
(5)
Mózg
(5)
Radość
(5)
Szacunek
(5)
Zabawa
(5)
Zazdrość
(5)
Złość
(5)
Śledztwo i dochodzenie
(5)
Kłamstwo
(4)
Ojcowie i córki
(4)
Pamięć
(4)
Poszukiwania zaginionych
(4)
Psychologia dziecka
(4)
Psychoterapia
(4)
Radzenie sobie ze stresem
(4)
Rodzice
(4)
Smoki (stworzenia fantastyczne)
(4)
Spadek
(4)
Temperament
(4)
Wakacje
(4)
Wartość
(4)
Wsie
(4)
Wstyd
(4)
Wyobraźnia
(4)
Zemsta
(4)
Arystokracja
(3)
Autorytet
(3)
Basia (postać fikcyjna)
(3)
Decyzje
(3)
Dobro
(3)
Dziadkowie i wnuki
(3)
Fenek (lis ; postać fikcyjna)
(3)
Fenek (postać fikcyjna)
(3)
Kamienice
(3)
Kicia Kocia (postać fikcyjna)
(3)
Lamy (ssaki)
(3)
Literatura polska dziecięca
(3)
Macierzyństwo
(3)
Matki i córki
(3)
Moralność
(3)
Myślenie
(3)
Odwaga
(3)
Percepcja
(3)
Poczucie własnej wartości
(3)
Praca
(3)
Przebaczenie
(3)
Psy
(3)
Psychologia kobiety
(3)
Psychologia wychowawcza
(3)
Rozwój psychiczny
(3)
Samopoznanie
(3)
Seksualność
(3)
Tęsknota
(3)
Wieś
(3)
Więź rodzinna
(3)
Wolność
(3)
Temat: czas
2001-
(15)
1801-1900
(3)
1901-1914
(2)
1901-2000
(2)
Temat: miejsce
Japonia
(6)
Polska
(4)
Bieszczady (góry)
(3)
Francja
(3)
Kraków (woj. małopolskie)
(3)
Londyn (Wielka Brytania)
(3)
Żuławy Wiślane (równina)
(3)
Anglia (Wielka Brytania)
(2)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(2)
Kraków (woj. małopolskie ; okolice)
(2)
Mazury
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(2)
Zakopane (woj. małopolskie)
(2)
Australia
(1)
Bali (Indonezja ; wyspa)
(1)
Boston (Stany Zjednoczone, stan Massachusetts ; okolice)
(1)
Cieszyn (woj. śląskie)
(1)
Connecticut (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Deventer (Holandia)
(1)
Dębki (woj. pomorskie, pow. pucki, gm. Krokowa ; okolice)
(1)
Finlandia
(1)
Gwatemala
(1)
Irak
(1)
Jastarnia (woj. pomorskie, pow. pucki, gm. Jastarnia)
(1)
Katowice (woj. śląskie ; okolice)
(1)
Kazimierz Dolny (woj. lubelskie, pow. puławski, gm. Kazimierz Dolny)
(1)
Krynica-Zdrój (woj. małopolskie, pow. nowosądecki, gm. Krynica-Zdrój)
(1)
Kuwejt
(1)
Lizbona (Portugalia)
(1)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(1)
Majorka (Hiszpania ; wyspa)
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Pieniny (góry)
(1)
Podlasie
(1)
Pustkowo (woj. zachodniopomorskie, pow. Gryfice)
(1)
Sydney (Australia)
(1)
Słowacja
(1)
Tatry (góry)
(1)
Toskania (Włochy)
(1)
Warszawa
(1)
Świeradów-Zdrój (woj. dolnośląskie, pow. lubański, gm. Świeradów-Zdrój)
(1)
Gatunek
Powieść obyczajowa
(90)
Opowiadania i nowele
(89)
Książka obrazkowa
(18)
Poradnik
(16)
Broszura
(14)
Publikacja bogato ilustrowana
(14)
Powieść
(12)
Romans
(12)
Komiks obyczajowy
(6)
Książki dla małych dzieci
(6)
Manga
(6)
Romans historyczny
(5)
Wiersze
(5)
Audiobooki
(4)
Literatura dla dzieci
(4)
Opracowanie
(4)
Powieść historyczna
(4)
Publikacje dla dzieci
(4)
Bajki i baśnie
(3)
Dokumenty dźwiękowe
(3)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(3)
Opowiadanie dziecięce polskie
(3)
Powieść psychologiczna
(3)
Saga rodzinna
(3)
Książka obrazkowa (picturebook)
(2)
Książka zabawka
(2)
Opowiadania i nowele przygodowe
(2)
Powieść polska
(2)
Antologia
(1)
Dokumenty dźwiękowe DBN
(1)
Esej
(1)
Komiks
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Książka kucharska
(1)
Książki mówione
(1)
Literatura LGBT
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Opowiadania i nowele DBN
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Opowiadanie
(1)
Opowiadanie dziecięce
(1)
Opowiadanie polskie
(1)
Poradniki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść amerykańska
(1)
Powieść erotyczna
(1)
Powieść francuska
(1)
Powieść oyczajowa
(1)
Powieść przygodowa
(1)
Powieść szwedzka
(1)
Powieść włoska
(1)
Relacja z podróży
(1)
Thriller
(1)
Wydawnictwa popularne dla dzieci
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(11)
Edukacja i pedagogika
(7)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(6)
Rozwój osobisty
(5)
Filozofia i etyka
(2)
Medycyna i zdrowie
(2)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Biologia
(1)
Pedagogika,oświata,edukacja
(1)
313 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Wyp. Baszków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co robią uczucia? / Tina Oziewicz ; ilustrowała Aleksandra Zając. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2020. - [66] stron : ilustracje ; 26 cm.
Radość, duma, zachwyt, złość, niepokój, lęk. .. Wszyscy znamy te uczucia - i wiele innych. Ale czy wiemy, co robią, kiedy mają wolne? Ta dowcipna, ciepła książka zaprasza dzieci i rodziców do rozmowy i rozmyślań o tym, co dzieje się w świecie uczuć (i nie tylko).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Konarzew
Brak informacji o dostępności: sygn. Op/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Baszków
Brak informacji o dostępności: sygn. N/I (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Wyp. Konarzew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co zrobi Frania? : współpraca / Barbara Supeł ; ilustrowała Agata Dobkowska. - Warszawa : Słowne Młode, copyright 2022. - 41 stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
Cześć, mam na imię Frania. Mam tyle samo lat, co palców u ręki, czyli pięć. Mam też piętrowe łóżko i starszego brata Ryśka. I jeszcze siostrę Anielkę, ale ona jest dzidzią, więc śpi w pokoju z mamą i tatą. Chodzę do przedszkola (pod warunkiem, że nie mam zielonego kataru). Skoro już się znamy, mogę Wam opowiedzieć, co ostatnio zrobiłam...
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Op/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cuda i cudeńka / Agnieszka Olejnik. - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2017. - 352, [1] strona ; 20 cm.
(Mansarda pod aniołami / Agnieszka Olejnik ; t. 1)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czas goryczy / Anna Sakowicz. - Warszawa : Poradnia K, 2021. - 543, [4] stron ; 21 cm.
(Jaśminowa Saga / Anna Sakowicz ; T.3)
Dzieje rodu Jaśmińskich, mieszkających w Gdańsku i Warszawie, łączą się w niej nierozerwalnie z najważniejszymi wydarzeniami z historii Polski. Akcja pierwszego tomu pt. Czas grzechu zaczyna się w trakcie pierwszej wojny światowej i rozwija w przełomowym okresie międzywojennym, aż do września 1939 roku. W drugim tomie pt. Czas gniewu towarzyszymy Jaśmińskim w przeżywaniu okupacji niemieckiej i trudnych lat powojennych. Wyczekiwany przez czytelników, porywający finał sagi pt. Czas goryczy przenosi nas do roku 1968, gdy Polską wstrząsają wydarzenia marcowe. Siostry Jaśmińskie są coraz starsze, a na scenę wkracza młodsze pokolenie ze swoimi przeżyciami i dylematami. Historia rodziny urywa się w dramatycznym roku 2019, kiedy to podczas Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy z rąk zamachowca ginie prezydent Gdańska Paweł Adamowicz. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Akademia Mądrego Dziecka. Poznaj uczucia i emocje)
Książeczka "Czasami się martwię" pokazuje czytelnikom co oznacza zmartwienie i jak je oswoić. Uczucie niepokoju rośnie jak mały kwiatek - w taki sposób autorka próbuje pokazać dziecku co to znaczy, gdy ktoś się martwi. Najważniejsze jest, by wiedzieć jak sobie poradzić. W książeczce dziecko znajdzie wskazówki co zrobić, by się wyciszyć i uspokoić. Na przykład budując pudełko zmartwień i wrzucając tam karteczki z namalowanymi myślami. Na jednej z ostatnich stron znajduje się ruchomy suwak, który dziecko może przesuwać by zobrazować swoje emocje. W książce znajdują się też porady dla rodziców dotyczące tego, jak rozmawiać z dziećmi o tym, co czują i jakie ćwiczenia robić, by rozładowywać negatywne emocje. Seria konsultowana przez eksperta.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Ja i moje emocje / Dagmar Geisler)
("Jedność" dla Dzieci)
Czym właściwie jest strach? Jak się czujemy, kiedy nas ogarnia? Czy strach może przechodzić z jednych ludzi na drugich? I czy mógłby całkiem zniknąć? W tej książce zawarte są odpowiedzi na rozmaite pytania dzieci związane z tematem strachu. Autorka udziela ich z dużym wyczuciem i na podstawie licznych przykładów z życia. W każdym momencie wyraźnie podkreśla, że odczuwanie strachu jest naturalne i całkowicie w porządku. Ten praktyczny poradnik, pełen wspierających i mądrych wskazówek, ułatwi młodszym i starszym czytelnikom rozpoczęcie szczerej rozmowy na temat strachu i radzenia sobie z lękami [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Konarzew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Czułość : poradnik pozytywnego egoizmu / Sophie Mort ; z angielskiego przełożyła Anna Filipek. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2021. - 1 płyta CD (2 godz. 48 min 45 s) : digital, stereo. ; 12 cm.
(Audiobook)
AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Psycholożka kliniczna Sophie Mort, znana w internecie jako dr Soph, pomoże ci uporządkować trudne emocje i rozprawić się z błędnymi przekonaniami na swój temat. Rzeczowo tłumaczy, skąd biorą się największe problemy współczesnych ludzi: strach przed oceną, odrzuceniem, wikłanie się w toksyczne relacje, sabotowanie własnych działań i dokonań. Wskazuje, co nas hamuje i nie pozwala nam rozłożyć skrzydeł, pomaga rozpoznać szkodliwe schematy zachowania i negatywne nawyki, które nie dają nam ruszyć do przodu, oraz radzi, co możemy zrobić, aby rozwijać nasz potencjał i w pełni cieszyć się życiem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pierwsza od 25 lat nowość z bestsellerowej serii „Nawet nie wiesz, jak bardzo cię kocham”. Kontynuacja książki, której na świecie sprzedało się ponad 47 mln! Mały Brązowy Zajączek powraca! Jego mama jest zajęta, więc musi bawić się sam. Wyrusza więc na wędrówkę i poznaje przyjaciela! Teraz może się zacząć zabawa na całego! Przepiękna, pełna ciepła historyjka pomaga dzieciom zrozumieć, że rodzice i opiekunowie nie zawsze mają dla nich czas i czasem trzeba się zająć sobą samemu. A najfajniej jest poznać kogoś, kto będzie się bawił z nami i zostanie naszym przyjacielem!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Baszków
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Jedność dla dzieci)
(Ja i moje emocje)
Książka ta w przystępny sposób pokazuje dzieciom, jak bronić się przed tymi, którzy chcą im dokuczyć lub zrobić krzywdę! Umiejętność powiedzenia agresorom „Daj mi spokój!” nie jest łatwa, ale dzięki mądrym poradom przedstawionym w tej książce każde dziecko będzie potrafiło poradzić sobie z tymi, którzy są dla nich niemili. I, co jeszcze ważniejsze, pomoże im nawiązywać dobre relacje z rówieśnikami. Żywe i bliskie rzeczywistości kolorowe ilustracje zachęcają dzieci do rozmowy na ważne tematy. Tytuł należy do serii książek „Ja i moje emocje”. Daje one dzieciom i dorosłym wiele przystępnych wskazówek, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach, zarówno tych codziennych, jak i niecodziennych. Razem z małymi bohaterami uczymy się rozpoznawać emocje, oswajać się z nimi i nawiązywać relacje z innymi ludźmi.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)
Wyp. Baszków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Wyp. Konarzew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
„Dbaj o siebie” przebojem wdarła się na listy bestsellerów – pierwszy nakład wyprzedany zaledwie w tydzień – i zyskała rzeszę miłośników m.in.: Kate Moss, Jamiego i Jools Oliver, Reese Witherspoon. Sunday Times i Huffington Post ogłosiły bieżący rok „rokiem dbania o siebie”. To książka, która udowadnia, że jeżeli jesteś najlepszą wersją siebie, możesz dać więcej ludziom i światu. Nauczyć się dbać o siebie to jak klepka po klepce, cierpliwie zbudować łódź ratunkową. Gdy już ją masz, choć wokół nadal szaleją fale, czujesz się bezpiecznie i pewnie. Gdy czujesz się źle, stajesz się bardziej samolubna i skupiona na sobie. Nie masz siły, by poświęcić uwagę ważnym dla ciebie ludziom lub sprawom. „Dbaj o siebie” pokazuje, że słowa takie jak pokarm, odnowa, odbudowa, rozwój, energia, siła, ocalenie, miłość i dobroć to istota dbania o siebie. Znajdziesz w niej zarówno zbilansowane przepisy kulinarne, jak i zestaw narzędzi, w tym ćwiczenia medytacyjne i jogę, dzięki którym nauczysz się dbać o siebie, a siegając po coś, czego chcesz będziesz znała odpowiedź na pytanie - Czy to mnie nakarmi? Doda mi sił i energii? Odbuduje? W różnych momentach życia dbanie o siebie może oznaczać coś innego. Książka podpowiada jakich narzędzi użyć jeśli przeżywasz poważne problemy – rozstanie, żałobę, przeprowadzkę. Motywuje także do stawiania przed sobą wyzwań, jeśli wszystko układa się dobrze i masz zapas czasu i sił. Ta książka ma ci pomóc w znalezieniu własnej drogi!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Praktyczny, pożyteczny pełen case studies poradnik o tym jak nie brać na siebie zbyt dużo. Dla wszystkich (a tak naprawdę w większości kobiet), które pragną być najlepszymi matkami, przyjaciółkami, żonami, pracowniczkami i biorą sobie za dużo na głowę, co przypłacają uczuciem wypalenia, zniechęcenia, bezustanną gonitwą myśli „co do zrobienia”, rosnącym zestresowaniem i poczuciem przytłoczenia życiem. I bezustannym brakiem czasu dla siebie. Gonią zamiast zwyczajnie cieszyć się życiem. Jak w końcu przewalczyć w sobie paraliżujący strach przed reakcją otoczenia na wyznaczenie granic, i zwalczyć poczucie winy przy wprowadzaniu zmian w relacjach? Jak zdrowo komunikować swoje potrzeby? [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (2 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej