Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(92)
Forma i typ
Książki
(92)
Poradniki i przewodniki
(9)
Proza
(9)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Dostępność
dostępne
(79)
wypożyczone
(14)
nieokreślona
(7)
Placówka
Wyp. Zduny
(74)
Wyp. Baszków
(11)
Wyp. Konarzew
(15)
Autor
Kuziak Michał
(4)
Rzepczyński Sławomir
(4)
Cieślak Roman
(3)
Lewandowska Zofia
(3)
Mickiewicz Adam
(3)
Radzicki Józef
(3)
Sęk Helena
(3)
Włodarczyk Barbara
(3)
Zimbardo Philip G
(3)
Adamus Ludwikowska Jolanta
(2)
Bell J.N.B
(2)
Brzezińska Małgorzata
(2)
Błaż Agata
(2)
Galicka-Płachta Izabela Renata
(2)
Gałuszka Agnieszka
(2)
Lewandowska Marta
(2)
Migaszewski Zdzisław
(2)
Młodnicka Magdalena
(2)
Pawelec Radosław
(2)
Pękalska Beata
(2)
Suchecki Jacek
(2)
Szaniawski Robert
(2)
Tchórzewska Karolina
(2)
Treshow M
(2)
Ulicka Danuta
(2)
Wojciszke Bogdan
(2)
Zdunkiewicz-Jedynak Dorota
(2)
Abémonti-Świrniak Agnieszka
(1)
Antczak Agnieszka lek.med
(1)
Art Piotr
(1)
Art Piotr Halbersztat Jan
(1)
Bakalarczyk Krystyna
(1)
Barille Albert
(1)
Bell P.A
(1)
Bereta-Jankowska Anna
(1)
Bergman Wiliam
(1)
Betcher Tomasz (1981- )
(1)
Bojdys Rafał
(1)
Borri Antoinette
(1)
Brizendine Louann
(1)
Broda Martyna
(1)
Brudzewski Julian
(1)
Brzezińska Anna (1949- )
(1)
Brzeziński Jerzy
(1)
Chambers Richard
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Czapliński Janusz
(1)
Czerniawska Ewa
(1)
Daninos Jean Michel
(1)
Daraszkiewicz Erna
(1)
Derlatka Paweł
(1)
Dinkmeyer Don
(1)
Dodziuk Anna
(1)
Dolto-Tolitch Catherine (1946- )
(1)
Dudek Jerzy
(1)
Dudzik Katarzyna (tłumacz)
(1)
Eichler Anna E
(1)
Eliot Robert S
(1)
Exel Wolfgang
(1)
Fannig Patrick
(1)
Faure-Poirée Colline
(1)
Floriańczyk Barbara
(1)
Franks Helen
(1)
Gaweł Bartłomiej
(1)
Geisler Dagmar (1958- )
(1)
Gmitrzak Dagmara
(1)
Gobin Robyn
(1)
Gołka Dariusz
(1)
Greenberg Melanie
(1)
Griffin Ricky W
(1)
Gschnait Fritz
(1)
Gębska Agata
(1)
Habrat Paweł
(1)
Hannah Kristin (1960- )
(1)
Hansen Anders (1974- )
(1)
Hansen Arwid
(1)
Hassed Craig
(1)
Heszen Irena
(1)
Hindle Tim
(1)
Huńczak Malwina
(1)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(1)
Jenkins Jennifer M
(1)
Johnson Robert L
(1)
Jones Hilary
(1)
Juchheim Jurgen Poschet Jutta
(1)
Jurkiewicz Anna
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kaczmarek Oskar
(1)
Kaczorowska Maria
(1)
Kennedy David Daniel
(1)
Kingston Karen
(1)
Klepacka Ewa
(1)
Klimaszewska Zofia
(1)
Kochanowska-Szlęzak Ewa
(1)
Kowalczyk Magdalena
(1)
Kowalik Małgorzata
(1)
Krahe Barbara
(1)
Kruk Beata
(1)
Książkiewicz Teodor
(1)
Kurcz Ida
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(16)
2010 - 2019
(14)
2000 - 2009
(41)
1990 - 1999
(19)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(20)
Kraj wydania
Polska
(92)
Język
polski
(91)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
6-8 lat
(6)
Dzieci
(6)
0-5 lat
(3)
9-13 lat
(2)
Młodzież
(2)
14-17 lat
(1)
Dorośli
(1)
Nauczyciele
(1)
Rodzice
(1)
Studenci
(1)
Uczniowie
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(4)
Literatura polska
(4)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Stres
(61)
Depresja
(13)
Radzenie sobie ze stresem
(12)
Streszczenie
(11)
Emocje
(10)
Uczucia
(10)
Charakterystyka
(7)
Esej
(7)
Felieton
(7)
Notatka
(7)
Odezwa
(7)
Ogłoszenie
(7)
Opinia
(7)
Opis
(7)
Opowiadanie
(7)
Podanie
(7)
Podziękowanie
(7)
Praca dyplomowa
(7)
Praca magisterska
(7)
Protokół
(7)
Prośba
(7)
Przeprosiny
(7)
Recenzja
(7)
Referat
(7)
Reportaż
(7)
Rozprawka
(7)
Sprawozdanie
(7)
Wywiad
(7)
Zaproszenie
(7)
Analiza tekstu
(6)
Dedukcja
(6)
Indukcja
(6)
Interpretacja tekstu
(6)
List
(6)
List motywacyjny
(6)
Medytacja
(6)
Osobowość
(6)
Praca umysłowa
(6)
Przemówienie
(6)
Redagowanie pism
(6)
Relaks
(6)
Stres pourazowy
(6)
Szczęście
(6)
Zmęczenie
(6)
Błędy stylistyczne
(5)
Cukrzyca
(5)
Depesza
(5)
Dygresja
(5)
Joga
(5)
Lęk
(5)
Przemoc
(5)
Psychoterapia
(5)
Style
(5)
Stylistyka
(5)
Stylizacja
(5)
Telegram
(5)
Wsparcie społeczne
(5)
Złość
(5)
logika
(5)
życiorys
(5)
Choroba
(4)
Jak pisać
(4)
Kobieta
(4)
Manipulacja
(4)
Migrena
(4)
Miłość
(4)
Mózg
(4)
Prawidłowe żywienie
(4)
Psychologia
(4)
Rodzina
(4)
Sen
(4)
Starzenie się
(4)
Strach
(4)
Zawiadomienie
(4)
Zdrowie
(4)
Agresja
(3)
Astma
(3)
Cholesterol
(3)
Cytaty
(3)
Dyscyplina
(3)
Dzieci
(3)
Dziecko
(3)
Frustracja
(3)
Klęski żywiołowe
(3)
Literatura polska
(3)
Małżeństwo
(3)
Miażdżyca
(3)
Motywacja
(3)
Odżywianie
(3)
Perswazja
(3)
Poczucie winy
(3)
Poezja polska
(3)
Psychologia zdrowia
(3)
Starość
(3)
Techniki relaksacyjne
(3)
Trudne sytuacje życiowe
(3)
Uzależnienia
(3)
Witaminy
(3)
Zazdrość
(3)
Zdrada
(3)
Temat: czas
2001-
(3)
2001 -
(1)
Temat: miejsce
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Afganistan
(1)
Irak
(1)
Polska
(1)
Waszyngton (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Gatunek
Poradnik
(12)
Opracowanie
(5)
Powieść obyczajowa
(5)
Opowiadania i nowele
(2)
Powieść
(2)
Broszura
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Poradniki
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Powieść polska
(1)
Sensacja
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(9)
Rozwój osobisty
(4)
Edukacja i pedagogika
(3)
Medycyna i zdrowie
(2)
Biologia
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
92 wyniki Filtruj
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak uwolnić się od stresu / [tłumaczenie i redaktor prowadząca: Karolina Tchórzewska]. - Ożarów Mazowiecki ; Macierzysz : Arti, © 2021. - 48 stron : ilustracje ; 31 cm.
(100 Sposobów)
Życie ma zbyt wiele aspektów, aby je policzyć. Niniejsza książka jest częścią serii „100 sposobów”, która obejmuje kilka bardzo ważnych dziedzin życia. Każda książka skupia się na jednym aspekcie i sugeruje szereg wskazówek, jak go ulepszyć. Seria jest przydatna zarówno dla dzieci, jak i osób starszych, ponieważ wszyscy mogą skorzystać dzięki tym książkom.
Książka
W koszyku
(100 Sposobów)
Życie ma zbyt wiele aspektów, aby je policzyć. Niniejsza książka jest częścią serii „100 sposobów”, która obejmuje kilka bardzo ważnych dziedzin życia. Każda książka skupia się na jednym aspekcie i sugeruje szereg wskazówek, jak go ulepszyć. Seria jest przydatna zarówno dla dzieci, jak i osób starszych, ponieważ wszyscy mogą skorzystać dzięki tym książkom.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyp. Baszków
Brak informacji o dostępności: sygn. 159,9 (1 egz.)
Wyp. Konarzew
Brak informacji o dostępności: sygn. 159,9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowa odsłona bestsellerowych „Relaksacji dla dzieci”, tym razem w wersji dla nieco starszych czytelników. Unikalny zbiór historii dla dzieci, które potrzebują wyciszenia, relaksu i odpoczynku po trudnych chwilach. Wzmacniają poczucie pewności siebie i pomagają dostrzec najważniejsze wartości w życiu. Wizualizacje pomagają dotrzeć do spraw, uczuć i emocji, które czasami ciężko zwerbalizować. Dzięki metaforom i uruchomieniu prawej półkuli mózgu pozwalają na inny kontakt ze sobą i swoimi emocjami niż ten, który daje rozmowa. Tak książka to nie tylko sposób na ćwiczenie relaksacji i wizualizacji, ale również narzędzie do pracy z dziećmi i punkt wyjścia do ciekawych dyskusji i refleksji opartych na ich doświadczeniach i przeżyciach.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł–ciało. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu szeregu powszechnych chorób takich jak zapalenie stawów, nowotwory, cukrzyca, choroby serca, zespół jelita drażliwego czy stwardnienie rozsiane. Na podstawie dziesiątek studiów przypadków i historii takich osób jak Ronald Reagan (alzheimer) czy Lance Armstrong (rak jąder) Gabor Maté ujawnia Siedem zasad zdrowienia, czyli reguł pomagających uchronić się przed ukrytym stresem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (2 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak: przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu, porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki), wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia, przekształcić negatywne schematy myślowe.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82 (1 egz.)
Wyp. Baszków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82 (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Baszków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Konarzew
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-1 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej