SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy i Miasta Zduny

87 wyników

Książka

W koszyku

oceń

A potem przyszła wiosna / Agnieszka Olejnik. - Wydanie I w tym formacie. - Poznań : Filia, 2022. - 410, [1] strona ; 24 cm.

(Wielkie Litery)

Autor

Olejnik Agnieszka

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Aktorzy Celebryci Kobieta Kryzys psychiczny Trudne sytuacje życiowe Zaburzenia odżywiania Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Zduny

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (2 egz.)

Wyp. Baszków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Alaantkowe BLW : od niemowlaka do starszaka : domowa książka kucharska / Joanna Anger, Anna Piszczek. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, 2015. - 206, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Anger Joanna. Piszczek Anna (polonistka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Odżywianie Żywność Potrawy dla dzieci

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

W tej domowej książce kucharskiej znajdziesz: przepisy, które możesz zastosować od samego początku rozszerzania diety, i takie, które zasmakują starszemu dziecku i rodzicom; potrawy tradycyjne, a także wegańskie, bezglutenowe czy bez nabiału; pomysły na smaczne śniadania i obiady oraz dania, które możesz zabrać ze sobą na wycieczkę; pyszne desery, które - jeśli chcesz - możesz przygotować bez dodatku cukru. Każdą z tych potraw przyrządzisz szybko i łatwo z dostępnych składników. Odkryj radość gotowania razem z dzieckiem. Smacznego!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Zduny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Alaantkowe BLW : rośniemy : proste, zdrowe i smaczne przepisy : domowa kuchnia dla małych i dużych / Joanna Anger, Anna Piszczek. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2019. - 185, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Anger Joanna. Piszczek Anna (polonistka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Odżywianie Potrawy dla dzieci

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Zduny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Almanach miesięcznika Zdrowie bez leków. t. 1, Droga do zdrowia : kompendium wiedzy o medycynie klasycznej i naturalnej / [Polska Akademia Zdrowia]. - Łódź : MediaCom Press Sp. z o.o., 2018. - 351 stron : fotografie, ilustracje ; 31 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ludzi Medycyna niekonwencjonalna Odżywianie Pasożyty Szczepienia ochronne Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

To pierwsza część almanachu będącego zbiorem wybranych, najciekawszych artykułów z początkowych 17 numerów miesięcznika „Zdrowie bez leków” — czasopisma, które przebojem weszło na polski rynek wydawniczy i w krótkim czasie osiągnęło na nim sukces. Zawdzięcza go pasji i poczuciu misji, które towarzyszą jego twórcom. „Zdrowie bez leków” to odpowiedź na coraz większe zainteresowanie zdobywaniem wiedzy o własnym ciele i psychice. Wśród autorów publikujących na łamach „ZBL” znajdzie Czytelnik zarówno autorytety medyczne, profesorów, lekarzy, jak i pasjonatów zdrowia, praktyków zarówno medycyny zachodniej, jak i wschodniej. Jedno jest pewne — to osoby z głęboką wiedzą z zakresu zdrowia, którą chętnie przekazują Czytelnikom.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Zduny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Almanach miesięcznika Zdrowie bez leków. T. 2, Leczyć, aby wyleczyć : kompendium wiedzy o medycynie klasycznej i naturalnej / [Polska Akademia Zdrowia]. - Łódź : MediaCom Press Sp. z o.o., 2019. - 351 stron : fotografie, ilustracje ; 31 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ludzi Medycyna niekonwencjonalna Odżywianie Pasożyty Szczepienia ochronne Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

To druga część Almanachu miesięcznika „ZDROWIE bez leków”. Znajdują się w nim, podobnie jak w pierwszym Almanachu, najciekawsze, najlepsze artykuły z wydań ZBL od numeru 18 do 28, lecz nie tylko. Sporą jego część zajmują publikacje uznanych autorytetów medycyny zintegrowanej – dr. Janusza Kołodziejczaka, dr. Witolda Kowalewskiego, dr. Adama Przygody, dr. n. med. Jolanty Zięby.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Zduny

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Almanach miesięcznika Zdrowie bez leków. t. 3, Złota księga zdrowia: Odporność / [Polska Akademia Zdrowia]. - Łódź : MediaCom Press Sp. z o.o., 2020. - 415 stron : fotografie, ilustracje ; 31 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ludzi Medycyna niekonwencjonalna Odżywianie Medycyna naturalna Dietetyka Ziołolecznictwo Suplementacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Zduny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Almanach miesięcznika Zdrowie bez leków. t. 4, Siła naturalnych terapii / [Polska Akademia Zdrowia]. - Łódź : MediaCom Press Sp. z o.o., 2021. - 532 stron : fotografie, ilustracje ; 31 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ludzi Medycyna niekonwencjonalna Odżywianie Naturalne terapie Zdrowy styl życia Ziołolecznictwo Samouzdrawianie Suplementacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Zduny

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Bulimia od A do Z : kompendium wiedzy dla rodziców, nauczycieli i wychowawców / Dorota Mroczkowska, Beata Ziółkowska. - Warszawa : Difin SA, 2011. - 149 s. ; 24 cm.

(ENGRAM)

Autor

Mroczkowska Dorota. Ziółkowska Beata.

Temat

Bulimia Odżywianie Komunikacja w rodzinie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Zduny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chrup! Mlask! Mniam! : Rozszerzenie diety i żywienie starszaka / Michalina Klukowska. - Warszawa : Wydawnictwo Horyzont Znak, 2022. - 302, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Klukowska Michalina KlukowskaMichalina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Odżywianie Żywność Potrawy dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Zduny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Ciąża/ zdjęcia Anna Smaza. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [ ]. - 32 s. : il., fot. ; 21 cm.

(ENCYKLOPEDIA ZDROWIA/ Literat)

Autor

Smaza Anna.

Temat

Zdrowe odżywianie Ciąża Poród Połóg Szkoły rodzenia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Zduny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cieszę się, że moja mama umarła / Jennette McCurdy ; przełożyła Magdalena Moltzan-Małkowska. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2023. - 382, [2] strony ; 20 cm.

Autor

McCurdye Jennett (1992-) Moltzan-Małkowska Magdalena (1975- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

McCurdy, Jennette (1992-) Aktorzy amerykańscy Matki i córki Konflikt Piosenkarze amerykańscy Przemoc emocjonalna Show business Zaburzenia odżywiania Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka

[...] Jennette McCurdy od dziecka marzyła o tym, żeby zostać pisarką, jednak jej mama miała wobec niej inne plany. Dziewczynka miała sześć lat, kiedy po raz pierwszy wzięła udział w castingu, a jej świat zmienił się na zawsze. Debra zdecydowała, że jedyna córeczka zrobi karierę aktorską. Cena nie grała roli. Liczyła jej kalorie, wydzielała racje żywnościowe, opóźniała jej dojrzewanie, ważyła pięć razy dziennie, a nawet kąpała do szesnastego roku życia! Jennette, pragnąc za wszelką cenę zadowolić najważniejszą osobę w swoim życiu, godziła się na ten okrutny układ. Marzenie Debry o sławie córki w końcu się spełniło, ale status gwiazdy najważniejszych seriali Nickelodeonu (w "Sam i Cat" grała obok Ariany Grande) Jennette przypłaciła zaburzeniami odżywiania, masą niszczących i toksycznych relacji damsko-męskich, alkoholizmem i depresją. Kiedy jednak odkryła, że terapia może pomóc jej wydobyć się z piekła, odważyła się rzucić aktorstwo i robić to, co od zawsze pragnęła - pisać. Pełna czarnego humoru i przenikliwych spostrzeżeń na temat życia przejmująca biograficzna opowieść "Cieszę się, że moja mama umarła" stanowi fascynujący zapis walki o niezależność, własne granice i czerpanie radości z życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Zduny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Czas na lunch lub przekąskę / tł. Madaliński Michał Kwiecień Anna ; red. Agata Bernat, Ełga Hubenow. - Warszawa : Reader's Digest, 2009. - 160 s. : il. kol ; 25 cm.

(Jedz zdrowo, żyj zdrowo)

Autor

Kwiecień Anna Madaliński Michał. Bernat Agata. Hubenow Ełga.

Temat

Odżywianie Zdrowe odżywianie Przyrządzanie potraw Przepisy kulinarne Dieta Sałatki Desery Przekąski

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Konarzew

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Czy grubo w tym wyglądam? Życie nie kończy się na odchudzaniu / Jessica Weiner ; tł. Dobromiła Jankowska. - Wrocław : Wydawnictwo Dolnośląskie Sp.z o.o., 2007. - 198 s. ; 21 cm.

Autor

Weiner Jessica. Jankowska Dobromiła.

Temat

Kobieta Psychologia kobiety Odżywianie Samoakceptacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Zduny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Czy wiesz co jesz? / Irena Gumowska ; il. Mirosław Pokora. - Warszawa : "ALFA", 1989. - 207 S. : il. ; 25 cm.

Autor

Gumowska Irena. Pokora Mirosław.

Temat

Odżywianie Białko Tłuszcz Witaminy Składniki mineralne Węglowodany Warzywa Owoce

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Zduny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (2 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Dawna wiedza na nowo odkryta / red. Jacek Fronczak ; tł. Maciej FReliszek. - Warszawa : Reader's Digest Przegląd Sp. z o.o., 2010. - 359 s. ; 22 cm.

Autor

Fronczak Jacek. FReliszek Maciej.

Temat

Gospodarstwo domowe Porady praktyczne Zdrowie Kosmetyka naturalna Odżywianie a uroda ogród Dom

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Zduny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 640 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej / Beata Anna Dąbrowska ; współpraca: dr Ewa Dąbrowska, Paulina Borkowska, Justyna Rybak-Dombrowska, Dariusz Piórkowski, Marta Kołakowska, Anna Celiowska-Nietrzebka. - Wydanie 2. zmienione. - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2019. - 250, [5] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Dąbrowska Beata Anna. Dąbrowska Ewa (internista). Borkowska Paulina (dietetyk). Rybak-Dombrowska Justyna. Piórkowski Dariusz (1976- ). Kołakowska Marta. Celiowska-Nietrzebka Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dieta owocowo-warzywna Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Czy chcesz, aby efekty Diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie? Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie. Czytając tę książkę, poznasz: 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety, powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem, „tajemne” metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób, reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków, zasady efektywnej aktywności fizycznej i sekret trwałej motywacji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Zduny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Dlaczego jem? / na podstawie oryg. scen. Yvonnicka Dugasta adapt. Virginie Aladjidi ; [tł. Edyta Wielgosz]. - Warszawa : Media Service Zawada, 2009. - 27, [5] s. : il. kolor. ; 18x20 cm.

(Adibu Tajemnice Ludzkiego Ciała ; 1.)

(Mini Mini.)

Autor

Aladjidi Virginie (1971- ). Dugast Yvonnick. Wielgosz Edyta.

Temat

Odżywianie

Gatunek

Opowiadanie dziecięce francuskie Wydawnictwa dla dzieci.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Konarzew

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)