Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(10)
Form of Work
Książki
(10)
Poradniki i przewodniki
(1)
Proza
(1)
Status
available
(7)
unknown
(3)
Branch
Wyp. Zduny
(9)
Wyp. Baszków
(1)
Author
Galicka-Płachta Izabela Renata
(2)
Oślizło Ryszard
(2)
Beckwith Michael Bernard
(1)
Falkowska Urszula
(1)
Hansen Mark Victor
(1)
Hicks Esther (1948- )
(1)
Hicks Jerry
(1)
Hill Napoleon (1883-1970)
(1)
Höfner Eleonore (1946- )
(1)
Jurczak Katarzyna
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(1)
Kulejewska Ewa
(1)
Lechter Sharon L
(1)
Romanowska Barbara
(1)
Schachtner Hans-Ulrich (1944- )
(1)
Webster Richard
(1)
Załęski Andrzej Piotr
(1)
Year
2020 - 2025
(2)
2010 - 2019
(5)
2000 - 2009
(3)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(10)
Language
Polish
(10)
Subject
Autopsychoterapia
(2)
Naturoterapia
(2)
Samopoznanie
(2)
Samorealizacja
(2)
Stres
(2)
Alfabet tebański
(1)
Alfabet templariuszy
(1)
Alfabety magiczne
(1)
Autoterapia
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Godziny plaanetarne
(1)
Hipnoza
(1)
Homeopatia
(1)
Język ciała
(1)
Leczenie homeopatyczne
(1)
Leki homeopatyczne
(1)
Leki konstytucyjne
(1)
Magia świec
(1)
Magiczne kwadraty
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Muzykoterapia
(1)
Optymizm
(1)
Samodyscyplina
(1)
Stres w szkole
(1)
Sukces
(1)
Swiece
(1)
Szkoła
(1)
Techniki kontroli stresu
(1)
Techniki pracy umysłowej
(1)
Zarządzanie czasem
(1)
alfabet etruski
(1)
Śmiech
(1)
Żywioły
(1)
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
(2)
Poradnik
(1)
Poradniki
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(1)
10 results Filter
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wyp. Zduny
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wyp. Baszków
Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wyp. Zduny
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (2 egz.)
Book
CD
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wyp. Zduny
There are copies available to loan: sygn. 159.923 (1 egz.)
Book
In basket
Śmiech wprawia nie tylko w dobry nastrój, ale jest też świetnym ćwiczeniem. Ciało pracuje jak podczas wysiłku fizycznego. Serce przyspiesza rytm, krew krąży szybciej, pracują mięśnie zwłaszcza twarzy i brzucha. Powoduje głębsze oddychanie, przez co lepiej dotleniany jest mózg i całe ciało. Organizm uwalnia przeciwciała, a co najważniejsze, hamuje wydzielanie hormonów stresu. Człowiek jest jedynym żyjącym stworzeniem na Ziemi, który potrafi spożytkować siłę śmiechu. Tę cechę wykorzystał amerykański psycholog Frank Farelly do opracowania terapii śmiechem. Pozwala ona na zdystansowanie się wobec własnych problemów, wyśmianie ich, a w rezultacie podjęcie nowych prób wyjścia z trudnych sytuacji. Z roli ofiary człowiek staje się bohaterem, który podejmuje walkę i szuka najlepszej strategii. Stosując metody zaproponowane przez autorów nabiera się dystansu wobec własnych problemów. Bez większego wysiłku podejmuje działania, które sprawią, że dotychczasowe utrapienia całkowicie zmienią swoje znaczenie. Przede wszystkim jednak osoba zdoła poprawić komunikację z przyjaciółmi, z małżonkiem, dziećmi czy teściową. Teraz świadomie będzie mogła stosować proste techniki zachowania i przekonać się, że otaczają ją naprawdę wspaniali ludzie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wyp. Zduny
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
No cover
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wyp. Zduny
All copies are currently unavailable: sygn. 159.9
Book
In basket
Książka to podręcznik muzykoterapii. Ma służyć nie tylko studentom muzykoterapii czy rehabilitantom, ale wszystkim tym, którzy chcą stosować muzykoterapię dogłębną na sobie. Autorka krok po kroku opisuje w książce stworzone przez siebie techniki, które są niezwykle proste do samodzielnego zastosowania. Wartym podkreślenia jest fakt, że te relaksujące techniki uzdrawiające przyniosły pomoc ludziom na całym świecie w około dwustu różnych dolegliwościach, uzdrawiając ich często nawet z najcięższych chorób – jak nowotwór czy choroba Parkinsona. Ponieważ dźwięk nie tylko uleczył ich ciała, ale niejednokrotnie odmienił życie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wyp. Zduny
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wyp. Zduny
There are copies available to loan: sygn. 1 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wyp. Zduny
There are copies available to loan: sygn. 61 (2 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again