Autopsychoterapia
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(11)
Forma i typ
Książki
(11)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(9)
wypożyczone
(2)
Placówka
Wyp. Zduny
(11)
Autor
Woydyłło Ewa
(2)
Aron Elaine N
(1)
Biecki Józef
(1)
Boniszewska Anna
(1)
Byrne Rhonda
(1)
Pokaż więcej ...
Czekański Marek
(1)
Harrington Paul
(1)
Hayes Steven C
(1)
Höfner Eleonore (1946- )
(1)
Jeffers Susan
(1)
Jurczak Katarzyna
(1)
Kobot Jan
(1)
Konarski Jacek
(1)
Kubik Beata
(1)
Kulejewska Ewa
(1)
Murphy Joseph
(1)
Rossowski Dariusz
(1)
Schachtner Hans-Ulrich (1944- )
(1)
Smith Spencer
(1)
Spezzano Chuck
(1)
Wojciechowski Aleksander (tłumacz)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(5)
2000 - 2009
(4)
Okres powstania dzieła
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(11)
Język
polski
(11)
Temat
Literatura polska
(4362)
Literatura amerykańska
(2018)
Powieść polska
(1868)
Literatura angielska
(1416)
Powieść amerykańska
(1285)
Autopsychoterapia
(-)
Pokaż więcej ...
Romans
(1128)
Miłość
(1125)
Powieść obyczajowa
(1070)
Kobieta
(1019)
Powieść dla młodzieży
(1010)
Bajka dla dzieci
(900)
Literatura polska dla dzieci
(892)
Opowiadanie dla dzieci
(817)
Powieść angielska
(814)
Powieść historyczna
(718)
Sensacja
(668)
Lektura
(655)
Literatura francuska
(631)
Rodzina
(620)
Przyjaźń
(587)
Polska
(531)
Zwierzęta
(527)
Powieść przygodowa
(484)
Tajemnica
(456)
Poezja polska
(455)
Literatura niemiecka
(422)
Powieść francuska
(384)
Relacje międzyludzkie
(383)
Wiersze dla dzieci
(369)
Przygoda
(363)
Kryminał
(361)
Pamiętniki polskie
(343)
Wojna 1939-1945
(335)
Literatura rosyjska
(329)
Fantastyka
(320)
Sztywne kartki
(304)
Literatura norweska
(302)
Uczucia
(301)
Literatura polska dla młodzieży
(298)
Powieść obyczajowa dla młodzieży
(289)
Powieść psychologiczno-obyczajowa
(281)
Powieść psychologiczna
(273)
Powieść młodzieżowa
(266)
Bajki dla dzieci
(257)
Dziecko
(256)
Boże Narodzenie
(255)
Dramat polski
(255)
Literatura dla dzieci
(251)
Śledztwo i dochodzenie
(240)
Rodzeństwo
(237)
Romans obyczajowy
(237)
Opowiadanie polskie
(232)
Nastolatki
(231)
Małżeństwo
(227)
Powieść norweska
(226)
II wojna światowa (1939-1945)
(225)
Powieść społeczno-obyczajowa
(225)
Bajeczka dla dzieci
(220)
Powieść niemiecka
(218)
Powieść sensacyjna
(216)
Powieść wojenna
(216)
Poezja dziecięca
(215)
Zabójstwo
(212)
Dzieci
(210)
Powieść rosyjska
(210)
Sekrety rodzinne
(205)
Trudne sytuacje życiowe
(201)
Powieść kryminalna
(200)
Relacja romantyczna
(192)
Romans współczesny
(192)
Duże litery
(187)
Opowiadania dla dzieci
(177)
Wybory życiowe
(176)
Literatura polska młodzieżowa
(171)
Pies
(165)
Opowiadania polskie
(162)
Audiobook
(158)
Magia
(156)
Podróże
(156)
Komiks
(151)
Powieść przygodowa dla młodzieży
(150)
Horror
(148)
Nowela polska
(148)
Powieść fantastyczna
(148)
Dokumenty dźwiękowe
(147)
Przepisy kulinarne
(147)
Encyklopedia
(146)
Literatura dziecięca polska
(143)
Policjanci
(139)
Ptaki
(139)
Język polski
(135)
Mickiewicz Adam
(129)
Wakacje
(126)
Osoby zaginione
(125)
Matki i córki
(124)
powieść społeczno-obyczajowa
(122)
Życie codzienne
(121)
Dziewczęta
(117)
Koty
(117)
Śmierć
(116)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Poradniki
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Rozwój osobisty
(1)
11 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Wysoko wrażliwi : jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza / Elaine N. Aron ; przekład: Józef Biecki, Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 373, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Aron Elaine N. Biecki Józef Rossowski Dariusz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Osobowość Psychologia Psychoterapia Wrażliwość Relacje międzyludzkie Bliskie związki międzyludzkie Autopsychoterapia Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty
Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych. Książka zawiera: test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości, metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości, przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste, sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem, wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty. [nota wydawcy].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Sekret / Rhonda Byrne ; przeł. Jan Kobot. - Warszawa : Nowa Proza sp.z o.o., 2007. - 198 s. ; 18 cm.
Autor
Byrne Rhonda. Kobot Jan.
Temat
Optymizm Samowychowanie Autopsychoterapia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Sekret : potęga młodości / Paul Harrington ; przekł. Beata Kubik. - Warszawa : Wydawnictwo Nowa Proza, 2010. - 207 s. ; 19 cm.
Autor
Harrington Paul. Kubik Beata.
Temat
Sekret Samorealizacja szczęście Sukces Medytacja Autopsychoterapia Sekret życia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Steven C. Hayes, Spencer Smith ; przekł. Aleksander Wojciechowski. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020. - 302 strony : ilustracje ; 24 cm.
(Terapia ACT)
Autor
Hayes Steven C. Smith Spencer Wojciechowski Aleksander (tłumacz)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Psychoterapia Samoakceptacja Poczucie własnej wartości Autopsychoterapia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. Pełen wiedzy i humoru tekst został napisany niezwykle przystępnym językiem, pozbawionym sztampowego żargonu psychologicznego, dzięki czemu czyta się go jednym tchem. Dzięki temu "W pułapce myśli" to nie tylko fascynujący przewodnik po ludzkim umyśle, ale przede wszystkim rewolucyjne narzędzie służące zmianie własnego życia. Zgodnie z główną tezą książki cierpienie psychiczne jest nieodłączną częścią życia. Nie da się uniknąć przykrych doświadczeń, trudnych emocji, rozczarowań, stresu czy negatywnych myśli. Możemy jednak nauczyć się funkcjonować mimo bolesnych przeżyć. Autorzy proponują zupełnie nowe podejście do starych problemów natury psychicznej: depresji, lęku, stresu czy chronicznego bólu. Terapia ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), na której założeniach opiera się książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na bolesnych przeżyciach i toksycznych emocjach, być bardziej uważnym na bieżącą chwilę i skupić się na tym, co jest naprawdę ważne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uzdrawiająca siła śmiechu : humor i prowokacja w terapii / Eleonore Höfner, Hans-Ulrich Schachtner ; [tłumaczenie Katarzyna Jurczak]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2012. - 285 s. ; 21 cm.
Autor
Höfner Eleonore (1946- ). Schachtner Hans-Ulrich (1944- ) Jurczak Katarzyna.
Forma i typ
Książki.
Temat
Autopsychoterapia Optymizm Śmiech
Gatunek
Poradniki
Śmiech wprawia nie tylko w dobry nastrój, ale jest też świetnym ćwiczeniem. Ciało pracuje jak podczas wysiłku fizycznego. Serce przyspiesza rytm, krew krąży szybciej, pracują mięśnie zwłaszcza twarzy i brzucha. Powoduje głębsze oddychanie, przez co lepiej dotleniany jest mózg i całe ciało. Organizm uwalnia przeciwciała, a co najważniejsze, hamuje wydzielanie hormonów stresu. Człowiek jest jedynym żyjącym stworzeniem na Ziemi, który potrafi spożytkować siłę śmiechu. Tę cechę wykorzystał amerykański psycholog Frank Farelly do opracowania terapii śmiechem. Pozwala ona na zdystansowanie się wobec własnych problemów, wyśmianie ich, a w rezultacie podjęcie nowych prób wyjścia z trudnych sytuacji. Z roli ofiary człowiek staje się bohaterem, który podejmuje walkę i szuka najlepszej strategii. Stosując metody zaproponowane przez autorów nabiera się dystansu wobec własnych problemów. Bez większego wysiłku podejmuje działania, które sprawią, że dotychczasowe utrapienia całkowicie zmienią swoje znaczenie. Przede wszystkim jednak osoba zdoła poprawić komunikację z przyjaciółmi, z małżonkiem, dziećmi czy teściową. Teraz świadomie będzie mogła stosować proste techniki zachowania i przekonać się, że otaczają ją naprawdę wspaniali ludzie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Pewność w niepewności : jak zachować spokój umysłu w obliczu nieznanego / Susan Jeffers ; przeł. z ang. Marek Czekański. - Warszawa : "Świat Książki", 2004. - 231 s. ; 21 cm.
(JACEK SANTORSKI POLECA)
Autor
Jeffers Susan. Czekański Marek.
Temat
Autopsychoterapia Jakość życia Lęk Zaciekawienie Sens życia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
Autoterapia: sposoby i metody leczenia duszy i ciała / Ewa Kulejewska. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2011. - 117 s. ; 21 cm.
Autor
Kulejewska Ewa.
Temat
Autopsychoterapia Samopoznanie Samorealizacja Autoterapia Ciało ludzkie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Cuda umysłu / Joseph Murphy ; tł. z ang. Jacek Konarski. - Katowice : Wydawnictwo KOS, 2009. - 112 s. ; 21 cm.
Autor
Murphy Joseph. Konarski Jacek.
Temat
Autopsychoterapia Samopoznanie Samorealizacja Myślenie Stosunki interpersonalne Świadomość Podświadomość Podświadomość i zdrowie Podświadomośc i bogactwo Podświadomość i alkoholizm Podświadomość i przewodnictwo
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Kochać całym sercem : jak uwolnić się od cierpienia / Chuck Spezzano ; przeł. Anna Boniszewska. - Warszawa : G+J Gruner + Jahr Polska Sp. z o.o. & Co. Spółka Komandytowa, 2007. - 446 s. ; 21 cm.
Autor
Spezzano Chuck. Boniszewska Anna.
Temat
Autopsychoterapia Cierpienie Miłość
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Buty szczęścia / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2010. - 231 s. ; 20 cm.
Autor
Woydyłło Ewa.
Temat
Autopsychoterapia samopoznanie Samorealizacja Stosunki interpersonalne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Sekrety kobiet / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2011. - 184 s. ; 20 cm.
Autor
Woydyłło Ewa.
Temat
Kobieta Psychologia kobiety Autopsychoterapia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (2 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej