Gromnicka Dorota
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(1)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wyp. Zduny
(2)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2477)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(793)
Kowalska Dorota
(655)
Kochanowski Jan
(509)
Gromnicka Dorota
(-)
Pokaż więcej ...
Krzyżanowski Julian
(393)
Konopnicka Maria
(365)
Otwinowska Barbara
(309)
Mickiewicz Adam
(270)
Trzeciak Weronika
(262)
Sienkiewicz Henryk
(256)
Boy-Żeleński Tadeusz
(240)
Kraszewski Józef Ignacy
(240)
Leśmian Bolesław
(234)
Krasicki Ignacy
(229)
Goliński Zbigniew
(201)
Dug Katarzyna
(198)
Zarawska Patrycja
(198)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Steel Danielle
(187)
Popławska Anna
(180)
Słowacki Juliusz
(177)
Orzeszkowa Eliza
(172)
Strzałkowska Małgorzata
(164)
Jachowicz Stanisław
(159)
Żeromski Stefan
(142)
Marciniakówna Anna
(140)
Prus Bolesław
(140)
Lech Justyna
(138)
Rolando Bianka
(131)
Roberts Nora
(130)
Clark Brenda
(127)
Chotomska Wanda
(126)
Sandemo Margit
(126)
Włodarczyk Barbara
(126)
Rzehak Wojciech
(122)
Andersen Hans Christian
(121)
Głowińska Anita
(121)
Czechowicz Józef
(119)
Brzechwa Jan
(113)
Liebert Jerzy
(105)
Busquets Carlos
(103)
Frączek Agnieszka
(103)
Papuzińska Joanna
(103)
Bourgeois Paulette
(102)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Napierski Stefan
(101)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Lien Merete (1952- )
(95)
Tuwim Julian
(93)
Wilczek Piotr
(90)
Zimnicka Iwona
(89)
Asnyk Adam
(87)
Miciński Tadeusz
(87)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(87)
Godula Patrycja
(86)
Ławnicki Lucjan
(85)
Bogdziewicz Monika
(84)
Ludwiczak Bolesław
(82)
Strzałkowska Małgorzata (1955- )
(82)
Sekuła Elżbieta
(81)
Batorska Beata
(79)
Dumas Aleksander
(79)
Baudelaire Charles
(77)
Nowacka Katarzyna
(76)
Kasprowicz Jan
(75)
Kosińska Aleksandra
(75)
Disney Walt
(74)
Maliszewski Karol
(74)
Chmielewska Joanna
(73)
Drabik Wiesław
(73)
Fabianowska Małgorzata
(73)
Szancer Jan Marcin
(73)
Kornhauser Julian
(72)
Kozłowska Urszula
(72)
Michalak Katarzyna (1969- )
(72)
Mróz Remigiusz (1987- )
(71)
Rodziewiczówna Maria
(71)
Syrokomla Władysław
(70)
Kwiatkowska Katarzyna
(69)
Sandviken Berit Elisabeth (1948- )
(68)
Sandviken Berit Elisabeth (1948- ). Dziewczyna z doliny
(68)
Steel Danielle (1947- )
(68)
Szal Marek
(67)
Beręsewicz Paweł
(66)
Courths-Mahler Jadwiga
(65)
Lange Antoni
(65)
Roberts Nora (1950- )
(65)
Kasdepke Grzegorz
(64)
Kownacka Maria
(64)
Krella-Moch Aneta
(64)
Zarawska Patrycja (1970- )
(64)
Barille Albert
(63)
Michałowska Aleksandra
(63)
Rozwadowski Stanisław
(62)
Antczak Agnieszka lek.med
(60)
Dąbrowska Maria
(60)
Lem Stanisław
(60)
Lindgren Astrid
(60)
Perrault Charles
(60)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Odbiorca
Chorzy na depresję
(1)
Temat
Techniki samopomocy
(2)
Chorzy na depresję
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Pokaż więcej ...
Rozwój osobowości
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(2)
Rozwój osobisty
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Depresja : jak pomóc sobie i bliskim / Dorota Gromnicka. - Wydanie I poprawione. - Warszawa : Edgard, 2020. - 216 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Samo Sedno)
Autor
Gromnicka Dorota
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Chorzy na depresję
Temat
Chorzy na depresję Chorzy w rodzinie Depresja psychiczna Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Autorka przedstawia aktualne informacje dotyczące depresji, jej przyczyn, mechanizmów powstawania oraz czynników utrudniających jej rozpoznanie, takich jak wyparcie, zaprzeczanie, racjonalizacja czy bagatelizowanie. Podpowiada, jak odróżnić zwykły smutek i złe samopoczucie od alarmujących objawów, które można łatwo przeoczyć. Liczne ćwiczenia i pytania w formie otwartej pomagają ocenić własny stan psychiczny oraz zachowanie bliskiej osoby. W poradniku znajdują się również konkretne przykłady i opisy przypadków wyjaśniające, co się dzieje z osobą chorą i czego ona potrzebuje. Autorka pokazuje, jak i kiedy można jej pomóc oraz gdzie kończy się wpływ osoby pomagającej. Zaproponowane ćwiczenia pozwolą unikać barier w komunikacji, a liczne wskazówki pomogą zadbać o własne emocje i samopoczucie w trudnej relacji.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poczucie własnej wartości : droga do rozwoju / Dorota Gromnicka. - Wydanie I poprawione. - Warszawa : Edgard, 2020. - 246, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
(Samo Sedno)
Autor
Gromnicka Dorota
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Poczucie własnej wartości Rozwój osobowości Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
Dorota Gromnicka, doświadczona psycholog i terapeutka, przedstawia poczucie własnej wartości jako bardzo istotne w osiąganiu dojrzałości, tworzeniu dobrych relacji, radzeniu sobie z kryzysami. Pomaga ono funkcjonować na co dzień, wspiera w ważnych momentach życia, w kluczowych decyzjach, ochrania, motywuje, umożliwia dawanie i przyjmowanie miłości oraz dobra. Część teoretyczna książki pozwala zrozumieć, na czym polega proces budowania własnej wartości, i odkryć najlepszy sposób porozumienia ze sobą i z innymi. Część praktyczną książki stanowią ćwiczenia, dzięki którym czytelnik dowie się, jak postrzega samego siebie, co robić, żeby czuć się ze sobą lepiej, na co zwracać uwagę, jak zmienić sposób myślenia na konstruktywne oraz zaakceptować siebie. Część ostatnia przedstawia różne drogi rozwoju poczucia własnej wartości na przykładach z życia innych osób.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Zduny
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej